No. MP.48
🔴🔴تمرینی دوشنبه این هفته( ۶ آذر) در دو نوبت صبح و عصر:
✳صبح:
ساعت 6:00
کوهپارک ۵
مسیر: دره مینیاتوری، تپه موتوری، چوپان دروغگو
No. MP.49
🅾عصر:
توجه: برنامه عصر چالشی_سرعتی اجرا می‌شود!
ساعت 15:30
کوهپارک 11
جغد خاموش به قله مریم
🔶دوستان به ساعت و محل شروع هر برنامه دقت فرمایید و در هر نوبتی که براتون مقدوره شرکت نمایید.
🔶گروه کوهنوردی هومانیا
No. M.24
💟 برنامه جمعه قله کاتابهیم
🔴سطح برنامه: 5 از 10(متوسط)
✅ جمعه ۳ آذر ۱۴۰۲
🕕ساعت حرکت: 6:00 صبح
🔹محل قرار: فلکه پارک ، کنار دکه نان رضوی
⬅ منطقه: روستای چکنه (قوچان)
❇️هواشناسی منطقه:
Sky: 🌤
Up temp: 6°C
Down temp: -1°C
Wind: 8 Kh/h
Rain: 0 mm
Snow: 0 cm
✅ لوازم و تجهیزات لازم:
باتوم
دستکش
عینک
کلاه
بادگیر
کاپشن پَر سبک
اسکارف
🔸صبحانه
میوه و تنقلات
آب یک لیتر
فلاسک
👈 داشتن بیمه ی ورزشی ضروری است.
📞شماره تماس جهت هماهنگی بیشتر:
حمید دولتی: 09357727762
✅دوستانی که مایلند در برنامه شرکت کنند لطفا آمادگی خود را در قسمت کامنت همین پست اعلام نمایند.
🔶گروه کوهنوردی هومانیا
🔴🔴تمرینی دوشنبه این هفته( ٨ آبان) در دو نوبت صبح و عصر اجرا می شود:
✳صبح:
ساعت 5:30
کوهپارک 5
مسیر: چوپان دروغگو ، تپه موتوری ، چشمه ریحون
🅾عصر:
توجه: برنامه عصر سرعتی اجرا می‌شود!
ساعت 15:30
کوهپارک 11
مسیر: جغد خاموش، دشت مایون ، قله مریم (سنگچین)
🔶دوستان به ساعت و محل شروع هر برنامه دقت فرمایید و در هر نوبتی که براتون مقدوره شرکت نمایید.
🔶گروه کوهنوردی هومانیا
🔴🔴تمرینی دوشنبه این هفته(اول آبان) در دو نوبت صبح و عصر اجرا می شود:
✳صبح:
ساعت 5:30
کوهپارک 77
مسیر: یال دره گرگها
🅾عصر:
توجه: برنامه عصر سرعتی اجرا می‌شود!
ساعت 18:00
انتهای هفت تیر، تندیس کوهنورد
مسیر: قله مربم (سنگچین)
🔶دوستان به ساعت و محل شروع هر برنامه دقت فرمایید و در هر نوبتی که براتون مقدوره شرکت نمایید.
🔶گروه کوهنوردی هومانیا
🔴🔴دوستان دقت بفرمایند ، تمرینی دوشنبه این هفته(۲۴ مهر) در دو نوبت صبح و عصر اجرا می شود:
✳صبح:
ساعت 5:30
کوهپارک 45
مسیر: پنج قله جنگلی
🅾عصر:
ساعت 15:30
کوهپارک 11
مسیر: جغد خاموش
🔶دوستان هر نوبت که براشون مقدوره شرکت فرمایند
دوشنبه دو تا برنامه تمرینی داریم:
۱_ صبح ساعت 5:00
شروع: کوهپارک 5
مسیر: دره مینیاتوری
۲_ عصر ساعت 18:00. برنامه ی سرعتی
شروع: انتهای آب و برق
مسیر: قله مریم
🔶گروه کوهنوردی هومانیا
No. M.18
💟 برنامه جمعه قله تک قرقر
🔹ارتفاع: 2218 متر
🔴توجه: قله چالشی می باشد
🌼منطقه: کاشمر
🔴سطح برنامه: 6 از 10 (نیمه سنگین)
✅ جمعه ۱۴ مهر ۱۴۰۲
🕕ساعت حرکت: 3:00 صبح
🔸پایان برنامه: مشهد حدود ساعت 18
🔹محل قرار: فلکه پارک، سمت بزرگراه کلانتری
❇️هواشناسی منطقه:
Sky: 🌤
Up temp: 18°C
Down temp: 10°C
Wind: 16 Kh/h
Rain: 0 mm
Snow: 0 cm
✅ لوازم و تجهیزات لازم:
باتوم
دستکش نخی
گتر
عینک
کلاه آفتابگیر
بادگیر
اسکارف
🔸صبحانه
🔸ناهار
میوه و تنقلات
آب دو لیتر
فلاسک
👈 داشتن بیمه ی ورزشی ضروری است.
📞شماره تماس جهت هماهنگی بیشتر:
حمید دولتی: 09357727762
✅دوستانی که مایلند در برنامه شرکت کنند لطفا آمادگی خود را در قسمت کامنت همین پست اعلام نمایند.
🔶گروه کوهنوردی هومانیا
No. MP.35
✅ تمرینی کوهنوردی صبح دوشنبه
🌀 دوشنبه ۱۴۰۲/٧/۱۰
🌀 ساعت 5:00 صبح
🌀 محل قرار: کوهپارک 45
🌀 مسیر: انتهای دره چهل چشمه
🌀 سرقدم: آقای احمدی
🧭 مدت زمان اجرای برنامه: حدود 2 ساعت
📞 شماره تماس در صورت لزوم برای هماهنگی بیشتر:
حمید دولتی 09357727762
🅰️دوستانی که مایل به شرکت هستند، لطفا آمادگی خود را در ذیل همین پست در قسمت کامنت ها اعلام نمایند.
🔶گروه کوهنوردی هومانیا
No. M.17
💟 برنامه یکشنبه، کوهپیمایی قله زو به مایون
🌼سرقدم: آقای علیخانی
✅ یکشنبه ۲ مهر ۱۴۰۲
🕕ساعت حرکت: 5:00 صبح
🔸پایان برنامه: حدود ساعت 13
🔹محل قرار: کوهپارک ۶٩
❇️هواشناسی منطقه:
Sky: ☀
Up temp: 24°C
Down temp: 12°C
Wind: 8 Kh/h
Rain: 0 mm
Snow: 0 cm
✅ لوازم و تجهیزات لازم:
باتوم
دستکش نخی
گتر
عینک
کلاه آفتابگیر
بادگیر
اسکارف
صبحانه
میوه و تنقلات
آب دو بطری کوچک
فلاسک
👈 داشتن بیمه ی ورزشی ضروری است.
📞شماره تماس جهت هماهنگی بیشتر:
حمید دولتی: 09357727762
✅دوستانی که مایلند در برنامه شرکت کنند لطفا آمادگی خود را در قسمت کامنت همین پست اعلام نمایند.
🔶گروه کوهنوردی هومانیا
No. M.16
💟 برنامه این جمعه، قله داس و قله نرم پا
قله_داس: ۲۶۰۰ متر
قله_نرم_پا: ۲۸۰۰ متر
منطقه: درود نیشابور
سطح کوهنوردی: ۲ و ۳ از ۵
✅ جمعه ۳۰ شهریور ۱۴۰۲
🕕ساعت حرکت از مشهد: 5:30 صبح
🔸پایان برنامه: حدود 18 عصر جمعه
🔹محل قرار: .........
❇️هواشناسی منطقه:
Sky: ☀
Up temp: 7°C
Down temp: 5°C
Wind: 10 Kh/h
Rain: 0 mm
Snow: 0 cm
✅ لوازم و تجهیزات لازم:
باتوم
دستکش نخی
گتر
عینک
کلاه آفتابگیر
بادگیر
اسکارف
صبحانه
ناهار
میوه و تنقلات
آب دو لیتر
فلاسک
🅰 این برنامه بصورت دوستانه و با خودروی شخصی اجرا می گردد.
👈 داشتن بیمه ی ورزشی ضروری است.
📞شماره تماس جهت هماهنگی بیشتر:
حمید دولتی: 09357727762
✅دوستانی که مایلند در برنامه شرکت کنند لطفا آمادگی خود را در قسمت کامنت همین پست اعلام نمایند.
🔶گروه کوهنوردی هومانیا